Küldj üzenetet

Amennyiben kérdése lenne hozzánk, küldje el nekünk!

Vagy keress információt oldalunkon:

Követés:

vitamin


GASZTRONÓMIA

Szupertáplálékok – a Föld legtáplálóbb élelmiszerei

Asztalos Anna | 2022.08.22.

Goji bogyó, kendermag, nyers kakaó, maca vagy camu-camu – hogy mi a közös bennük? Mind úgynevezett szupertáplálékok, amelyek kiemelkedően magas tápanyag-koncentrációval rendelkeznek, Kínától Dél-Amerikáig nagy becsben tartják őket. Képzeletben bebarangoljuk földgolyónkat és számba vesszük a szupertáplálékokat, melyek közül akad, amely akár a mi konyhánkban is megtalálható. Nyersen a legjobb! Minden nyers zöldség és gyümölcs a […]


NŐI NAPOZÓ

A D-vitamin veszélyei

Hajnes Rita | 2022.07.17.

Ritka hasznos anyag a D-vitamin, de mint mindent, ezt is túl lehet tolni.  A kolekalciferol a D-vitamin egy formája, D3-vitaminnak is nevezik. Bár vitaminként emlegetik, valójában hormon. (Vitaminoknak nevezzük mindazokat az élettanilag fontos vegyületeket, melyekre szüksége van a szervezetnek, de nem képes előállítani. A D-vitaminokat elő tudja állítani a bőrünk a napsugárzás segítségével. Ezért a D-vitaminok valójában inkább […]


NŐI NAPOZÓ

Mutatjuk a legjobb turmixokat, amiket reggelire készíthetsz

Asztalos Anna | 2022.05.23.

Nem lehet elégszer hangsúlyozni, milyen fontos a nap első étkezése. Egy egészséges turmix reggelire nem csupán azért ideális választás, mert gyorsan elkészül, hanem mert rengeteg fehérjével, rostokkal és egészséges szénhidrátokkal harcol a túlsúly ellen, miközben felpörgeti az emésztést, és garantálja, hogy ne éhezzünk a délelőtt folyamán. Aloés-uborkás smoothie korianderrel A fűszeres falatka csodafegyver, ha a […]


NŐI NAPOZÓ

Úgy érzed magad, mint egy medve, aki most bújt elő a barlangjából?

Szigeti-Aszódi Szilvia | 2022.05.03.

A D-vitamin hiánya, a kevés alvás és a stressz is felelős lehet azért, hogy tavasszal jóval fáradtabbnak érezzük magunkat a szokásosnál. A tavaszi fáradtság jelei közé tartozik, hogy nehezebben kelünk fel reggel, könnyebben elfáradunk, a koncentrálás is gondot okoz, valamint álmosság, bágyadtság lesz úrrá rajtunk, azonban a szakértők szerint súlyos vitaminhiány és tartós stressz is […]


Jelenleg ennyi tartalmat találtunk


This area can contain widgets, menus, shortcodes and custom content. You can manage it from the Customizer, in the Second layer section.

 

 

 

A RÁDIÓ PÁPA TOP10 listája

  • play_circle_filledHallgasd most
  • Chart track

    1

    5
    Hold Me Closer

    Elton John, Britney Spears

    • cover play_circle_filled

      RÁDIÓ PÁPA TOP10 SZEPTEMBER
      Elton John, Britney Spears

  • Chart track

    2

    5
    Crazy What Love Can Do

    David Guetta, Becky Hill, Ella Henderson

    • cover play_circle_filled

      RÁDIÓ PÁPA TOP10 SZEPTEMBER
      David Guetta, Becky Hill, Ella Henderson

  • Chart track

    3

    -1
    Deep Down

    Alok, Ella Eyre, Kenny Dope, Never Dull

    • cover play_circle_filled

      RÁDIÓ PÁPA TOP10 SZEPTEMBER
      Alok, Ella Eyre, Kenny Dope, Never Dull

  • Chart track

    4

    1
    21 Reasons

    Nathan Dawe, Ella Henderson

    • cover play_circle_filled

      RÁDIÓ PÁPA TOP10 SZEPTEMBER
      Nathan Dawe, Ella Henderson

  • Chart track

    5

    1
    Potion

    Calvin Harris, Dua Lipa, Young Thug

    • cover play_circle_filled

      RÁDIÓ PÁPA TOP10 SZEPTEMBER
      Calvin Harris, Dua Lipa, Young Thug

  • Chart track

    6

    1
    Thats What I Want

    Lil Nas X

    • cover play_circle_filled

      RÁDIÓ PÁPA TOP10 SZEPTEMBER
      Lil Nas X

  • Chart track

    7

    3
    I Believe

    Kamrad

    • cover play_circle_filled

      RÁDIÓ PÁPA TOP10 SZEPTEMBER
      Kamrad

  • Chart track

    8

    6
    Heat Waves

    Glass Animals

    • cover play_circle_filled

      RÁDIÓ PÁPA TOP10 SZEPTEMBER
      Glass Animals

  • Chart track

    9

    6
    Bam Bam

    Camila Cabello, Ed Sheeran

    • cover play_circle_filled

      RÁDIÓ PÁPA TOP10 SZEPTEMBER
      Camila Cabello, Ed Sheeran

  • Chart track

    10

    2
    Dancing Feet

    Kygo, DNCE

    • cover play_circle_filled

      RÁDIÓ PÁPA TOP10 SZEPTEMBER
      Kygo, DNCE

  • cover play_circle_filled

    RÁDIÓ PÁPA FM 95.7

play_arrow skip_previous skip_next volume_down
playlist_play play_circle_filled Radió Pápa